¿CUAL ES MI PROPÓSITO?




1.     ACTIVIDAD ¿RECONOCES CUAL ES TU PROPÓSITO?

Te ayudamos con este sencillo ejercicio, sólo debes seguir estos pasos:

-       Intenta sentarte, tumbarte en un lugar donde te sientas cómodo.
-       Realiza unas cuantas inhalaciones tomando aire por la nariz y exhalando por la boca.
-       Ahora cierra lentamente los ojos y visualiza ese lugar donde te encantaría estar, el que siempre has soñado.
-       Pinta mentalmente todos los colores de ese paisaje, imagina que estás sentada o sentado al borde un puente de madera frente a este lugar, disfruta de esa paz.
¿De verdad qué espero o deseo? ¿Pero de verdad de verdad?
-       Cuando lo sepas sales lentamente de este bello oasis de paz.
-       Abres los ojos muy despacio y escribes aquí tu respuesta.



MI RAZÓN ES: ……………………………………. 

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